Easy Shiatsu, Cara mudah belajar pijat kesehatan ala Jepang

Shiatsu adalah pijat terapi kesehatan dari Jepang. Shiatsu berarti "tekanan jari", dan seperti akupunktur, shiatsu didasarkan pada sistem holistik dari pengobatan tradisional China, di mana penyakit ini diperkirakan sebagai akibat dari ketidakseimbangan dalam aliran alami energi. Terapis shiatsu menggunakan jari dan tekanan jari ke jalur energik, disebut meridian untuk meningkatkan aliran qi tersebut.
Pada prinsipnya shiatsu menenangkan sistem saraf simpatik, meningkatkan sirkulasi, mengendorkan otot kaku, dan meredakan stress.
Tidak seperti bentuk lain dari pijat, shiatsu dengan tidak ada minyak pijat diterapkan, sehingga Anda tetap berpakaian lengkap selama perawatan. Anda mungkin akan diminta untuk membawa pakaian yang nyaman untuk dikenakan.

Shiatsu banyak digunakan untuk mengatsi beberapa jenis keluhan, seperti.

* Relaksasi
* Nyeri punggung
* Sakit kepala
* Premenstrual syndrome
* Kecemasan
* Insomnia
* Leher dan nyeri bahu
* Kelelahan
* Pemulihan dari cedera
* Stres
* nyeri Arthritis
* pencernaan Buruk
* Sembelit
* Depresi


Ebook :
- Massage and shiatsu
- Massage Shiatsu Meridien
- Masunaga zen shiatsu
- The Practice of Shiatsu

Video :
Easy Shiatsu

Audio MP3 : 
Shiatsu massage music